В нашем детском саду на занятиях по физической культуре педагоги используют не только традиционные упражнения, но и добавляют элементы йоги. Потому что детская йога несёт в себе огромный оздоравливающий потенциал. Выполнение асан придаёт гибкость телу, выносливость и энергичность, помогает сформировать красивую осанку и стимулирует правильную работу внутренних органов и систем. Также йога дарит хорошее настроение и улучшает умственную активность. Упражнения подбираются с учётом физических, психологических и физиологических особенностей детского организма. Детям очень нравятся такие занятия. Они выходят бодрыми, энергичными и в хорошем настроении.
